¿Podemos entrar en una relación de pareja sin conocernos?
En nuestro interior hay una multitud de personajes, somos como una obra de teatro andante.
Muchas veces veremos que las personas con las que nos encontramos son un reflejo de las que llevamos dentro. El otro (pareja, socio, enemigo declarado, etc.) es un espejo que puede servirnos para conocernos a nosotros mismos.
¿Repasamos algunos de nuestros personajes más importantes?
Director: Es el que lleva la luz. Es el adulto, el ser esencial. Personaje central en esa obra que es nuestra vida.
Nuestro niña/o interior: Personaje que en su día creamos para sobrevivir en un entorno que no comprendíamos. Es el ego infantil. Debemos entender que ahora, como adultos, tiene poco sentido seguir bajo sus órdenes
Periodista: Transmite la información, razonamientos, ideas.
El disfrutón: Se encarga de los sentimientos, de la pasión y los deseos.
El guerrero: Es acción y lucha. También nuestra capacidad de hacernos valer.
El optimista y el pesimista: Son dos personajes con los que hay que aprender a negociar: Parecidos al funcionamiento del acelerador y los frenos de un coche. La expansión frente a la contracción. La facilidad en contraposición al máximo esfuerzo.
El original: Transforma la humillación en creatividad. Siempre a su manera, es innovador.
El intuitivo: Arrastra el complejo de confusión-indignidad que transformará en inspiración.
Nuestro “fantasma” interior: Es como una caja de Pandora personal que alberga todos nuestros miedos y angustias reprimidas.
El herido: Tiene la capacidad de hacer crecer nuestro nivel de conciencia. Síntesis del trauma.
Reflexiones que podemos hacernos sobre nuestros personajes interiores:
Nadie puede decirnos quienes somos, sin embargo con algo de esfuerzo disponemos de las herramientas para descubrirlo. Estas preguntas pueden ayudar:
¿En qué faceta o escenario de tu vida sientes que ocupas un lugar central?
¿Qué le faltó a tu niño interior? ¿Es posible que siga dirigiendo en la actualidad tu vida? ¿Cómo crees que transmites la información en tu día a día?
¿Serías capaz de definir cómo es tu capacidad de disfrute?
¿Te haces valer? ¿En qué escenario de la vida te muestras?
¿Dónde te sientes expansivo? y por oposición ¿dónde realizas el máximo esfuerzo? ¿Eres original, creativo o innovador en algún sector de tu vida? ¿En cuál?
¿En qué entornos fluye tu inspiración?
¿Dónde escondes tus miedos y angustias reprimidas?
¿A qué crees que no tienes derecho?